REMISE EN FORME !

Hello tout le monde!!

Tout d’abord, bonne année à tous et à toutes (oui on sait il est un peu tard, mais comme on dit vaut mieux tard que jamais) ! Avec Julie (ici Victoire) on s’excuse pour ces moments d’absences, mais comme vous le savez la vie d’étudiante n’a rien de simple, et ces derniers temps nous avons été extrêmement occupées!

Après cette longue période d’absence, nous décidons de revenir vers vous avec un sujet qui je le pense, nous tient tous à coeur (surtout en ce moment). La REMISE EN FORME. ET oui après les fêtes de fin d’année, voila maintenant les rois majes et leurs galettes, puis vient ensuite la chandeleur, avec ces formidables crêpes (et au nutella en plus 😉 )… On ne s’en sortira donc jamais.. Tellement d’excuse pour faire entorse à nos bonnes habitudes alimentaires!!

Avec tous les petits dérapages on voit apparaitre quelques kilos, et biensur on aimerait les perdre… Sans pour autant passer des heures à la salle de sport, car notre emploie du temps est déjà assez complet. Pour cela je vous propose un petit programme, vous avez surement du entendre parler des guides Cellublue ? Et bien j’ai acheter la ventouse (anti cellulite)+ son guide d’exercice à réaliser pendant 21 jours. En plus profitez en on vous a dénicher un code promo à 70% (voir plus bas). Pour suivre et réaliser en même temps que mois mes séances de sport qutidienne, suivez nous sur snap: vickyetjulie 🙂 .

Et de ce que j’ai put observer rien de bien contraignant puisque chaque jour, le guide nous propose pas plus de 15 minutes d’exercices. Franchement en y mettant un peu de volonté 15 min dans un journée qu’est ce que c’est ? Rien surtout quand on pense à notre futur corps musclé en maillot de bain 😉 !

Pour celles qui souhaitent acheter le guide on le trouve sur :

Code promo: JESSICA70 (pour le fit food guide)

https://shop.cellublue.com/?_ga=1.97774623.1443894839.1471280599

Ensuite pour les plus motivées on vous donne quelques lien, d’objet de sport vous permettant de vous muscler, ainsi que de réaliser vos séance bien sagement chez vous 😉

TRX : 

https://www.decathlon.fr/domyos-strap-training-100-id_8360619.html?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_term=_cat%3Adecathlon.fr.b&utm_campaign=SRC-.DSA-MRQ&utm_content=suBnoTI5e_dc%7Cpcrid%7C101625011424%7Cpkw%7C_cat%3Adecathlon.fr%7Cpmt%7Cb

Tapis gainage abdos:  

https://www.decathlon.fr/C-681104-tapis-de-sol

Corde à sauter: 

https://www.decathlon.fr/C-681101-cordes-a-sauter

Rouleau (récupération):

https://www.decathlon.fr/training-foam-roller-38-cm-id_8348800.html?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_term=_cat%3Adecathlon.fr.b&utm_campaign=SRC-.DSA-MRQ&utm_content=suBnoTI5e_dc%7Cpcrid%7C101625011424%7Cpkw%7C_cat%3Adecathlon.fr%7Cpmt%7Cb

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